Poštovné 1€ pri nákupe od 20€MEGA PRO L-Carnitine 150000ATP Creatine Monohydrate 1+1Kompava K4 Power BCAA instantPRO-ANTIUMFlexit Drink
Poštovné 1€ pri nákupe od 20€
MEGA PRO L-Carnitine 150000
ATP Creatine Monohydrate 1+1
Kompava K4 Power BCAA instant
PRO-ANTIUM
Flexit Drink

Ronnie Coleman Signature Series Pro-Antium recenzia

Ronnie Coleman Signature Series Pro-Antium recenzia
dátum publikovania: 27.09.2015

PRO-ANTIUM je proteín vyrobený pod privátnou značkou veľkého Ronnie Colemana a teda sa pýši svojou príslušnosťou k produktom značky Ronnie Coleman signature series. Ronnie Coleman je známy svojim zodpovedným prístupom k produktom pod ktoré sa podpisuje, čo napovedá, že kvalita toho proteínu by mala byť na zodpovedajúcej úrovni. Fakty na základe ktorých si môžete vytvoriť svoj vlastný názor sa vám pokúsime sprostredkovať v nasledujúcich riadkoch. Pre lepšiu objektívnosť, okrem samotných faktoch o vlastnostiach produktu v skratke zhrnieme nielen naše skúsenosti, ale aj celosvetové skúsenosti od rôznych recenzentov.   

Zloženie:

Prvý názor o vlastnostiach produktu si môžeme urobiť už pri detailnom pohľade na  etiketu. Z etikety môžeme vyčítať základný profil proteínu, ktorý vraví nasledovné.
Produkt je viaczložkovou proteínovou zmesou nasledovných parametrov:
 
Množstvo proteínu na jednu dávku: 29g
Kreatín: 5g
Betaín: 2.5g
BCAA: 3.5g
Cukor: 1g
Tuk: 4 g
Esenciálne aminokyseliny: 13.5g
Energetická hodnota: 192 kcal
Veľkosť jednej dávky: 44g


Podľa zloženia ide o komplexnú proteínovú zmes, ktorá okrem rýchlo, stredne rýchlo a pomaly sa vstrebávajúcich proteínov, obsahuje aj ďalšie rokmi overené účinné látky zamerané na podporu rastu svalovej hmoty, sily a regeneráciu. Menej štandardnou ingredienciou je Betaín. Betaín uľahčuje vstrebávanie bielkovín, kreatínu a aminokyselín do svalových buniek a chráni proti poškodeniu spôsobeným nadmernou záťažou.

Rozpustnosť:

V našom prípade bol testovaný čokoládový variant a po otvorení dózy bolo cítiť príjemnú arómu nabádajúcu k okamžitému ochutnaniu rovno dvojitej dávky. Po rozmiešaní odmerky v 300ml vody v šejkry nás prekvapila minimálna penivosť, rýchla a vynikajúca rozpustnosť. V tomto smere sa proteínu nedá nič vytknúť. 

Chuť:

Po prvom dúšku a degustácií sa v ústach neobjavujú žiadne pachute a čokoládová príchuť je prirodzená. Jediné čo môže prekvapiť po prvom užití sú jemné kúsky čokolády, ktoré keď nečakáte tak pôsobia nezvyčajne, ale napriek tomu veľmi chutne. Aj keď zástanca super nutrične vyvážených proteínov, by možno namietal proti prisypávaniu “nezdravých“ kúskov čokolády, resp. vanilky či jahôd, podľa nás je to tak nutrične zanedbateľné množstvo, ktoré za oživenie chuti určite stojí. Chuť ide preto v duchu amerických značiek, kde sa na ňu kladie obrovský dôraz a je výrazným marketingovým nástrojom.

Efektívnosť:

Na základe spomínaných vlastností je možné od proteínu očakávať rýchlejšiu regeneráciu, relatívne rýchlejší nárast hmoty v objemovej príprave resp. udržanie výkonu a sily v rysovacích fázach. 

Hodnotenie efektívnosti proteínu je ale veľmi subjektívna vec a vytvoriť si názor na základe jednostranného hodnotenia jedného recenzenta by bolo zavádzajúce. Preto by sme vám radi ponúkli hodnotenie niekoľkých hodnotiteľov a tiež celkové hodnotenie zo svetových portálov:
 
,, Proteín PRO-ANTIUM som nasadil v tréningovom cykle v čase keď som vysadil kreatín. Po vysadení kreatínu zvyčajne schudnem 2-3 kg a mierne poklesnem v tréningových váhach, ktoré bežne cvičím. Teraz po 3 týždňoch užívania PRO-ANTIUM, som dostal svoju hmotnosť späť. Navyše sa mi podarilo prekonať svoju osobnú maximálku na benchpress. Verte alebo nie ale takto psychicky nabudenému sa mi podarilo prekonať dokonca svoju stagnáciu v počte opakovaní a v benchpresse som sa zlepšil z 5 opakovaní so 140 kg na 7.“

,, Čo sa týka efektívnosti, veľké plus ktoré pre mňa vyplýva z užívania tohto proteínu je jeho stráviteľnosť. Nezaznamenal som absolútne žiadne zažívacie problémy a to boli dni kedy som si zarábal 2-3 šejky denne. Čo sa týka regenerácie, nezaznamenal som žiaden podstatný rozdiel v porovnaní s inými kvalitnými proteínmi. Avšak s tak kvalitným zložením si človek ľahko predstaví, že tento proteín funguje proste viac ako konkurencia“

,,Toto je veľmi chutný proteín obsahujúci 29g proteínu v jednej dávke, obsahujúci rýchlo, stredne a pomaly stráviteľné proteíny! Skúsila som čokoládovú a jahodovú príchuť pričom obe sú mňani!!,,

Konkurencia:

Z dôvodu neštandardného zloženia proteínu je ťažké nájsť priamu konkurenciu. Za najväčšiu konkurenicu možno brat, u nás menej známy protein, Hydrobuilder od Optimum Nutrition. Ide o takmer identické zloženie, avšak dostupnost tohoto proteínu na našom trhu je horšia a cena v porovnaní s PRO-ANTIUM vysoká.

 

Cena a dosptupnosť:

Cena proteínu vzhľadom k jeho zloženiu, chuti a kvalite je priaznivá. Vzhľadom k skutočnosti, že obsahuje ďalšie doplnky ako BCAA, creatín, šetrí výdavky aj na tieto doplnky. Proteín je dostupný v našom e-shope.  

Záver:

Sám Ronnie Coleman tvrdí, že ako profesionálny športovec by sa nedokázal podpísať pod produkt s ktorého zložením a kvalitou by sa nestotožňoval. Náš názor je, že Ronnie si v prípade tohto produktu za svojim slovom naozaj stojí. Netvrdíme, že tento proteín je určený pre každého a pre všetky účely, určite by sme ho však odporučili do objemovej, resp. silovej prípravy napríklad do programu: 12 týždňový transformačný program. Menej vhodný je do vyslovene redukčných programov ako napríklad: Intenzívny kruhový tréning.
 
Taktiež by sme ho odporúčali začiatočníkom alebo mierne pokročilým cvičencom. Pretože takto vyladené pomery ingrediencií sú pre hľadajúceho sa človeka istým vykúpením a namiesto plácania sa po fórach a hľadania čo, kedy, ako a koľko brať, to majú takmer všetko obsiahnuté v jednom produkte a môžu sa plne venovať tréningu.

Hodnotenie:

naše hodnotenie: 8.7/10
bodybuilding.com: 8.9/10
supplementreviews.com: 8.6/10
autor článku: www.protein4you.sk


Najnovšie články časopisu:

Vždy začínaj tréning s prázdnou tyčou

07.10.2016
Niektorí z najmocnejších ľudí tejto planéty, začínajú svoje tréningy vždy s prázdnou tyčou. Tu je dôvod, prečo by si mal tiež. Čím dlhšie sa budeš venovať zahrievacej sérií pred pracovnou sériou, tým lepšie sa budeš cítiť počas pracovnej série. Odštartovanie tréningu s prázdnou tyčou ti veľa napovie, ako je tvoje telo práve pripravené na daný cvik. Toto ti umožní zistiť ako bud ...

Pyramídový tréning pre široké ramená

06.10.2016
Tréning, ktorý bude bolieť, napriek tomu ho budeš robiť znovu a znovu. Prečo? Pretože keď dvíhaš, tak si tak trochu šialený!   Áno, mať veľké ramená znamená schopnosť dvíhať adekvátne veľké váhy v tlakoch nad hlavu, ale tréningový objem a dĺžka záťaže svalu hrá taktiež dôležitú úlohu. Zaraď upažovanie s jednoručkami do svojho najbližšieho tréningu ramien a poď sa poz ...

10 tipov ako prirodzene zvýšiť hladinu testosterónu

10.06.2016
Mať optimálnu hladinu testosterónu znamená obrovský bonus pre tvoju fyzickú zdatnosť, postavu a celkový zdravotný stav. Realita je však taká, že nízka hladina testosterónu je stále častejšia.Pre mužov aj ženy, nízka hladina testosterónu môže znamenať naberanie telesného tuku, redukciu svalovej hmoty, psychologické problémy a celkovú fyzickú slabosť. Niektorí ľudia siahnu k výživovým ...

Phil Heath Monsters Wheels - tréning nôh

03.05.2016
Meno aktuálneho držiteľa titulu MR. Olympia (2015) netreba predstavovať. Je mnoho čím sa môžeme nehať od Phila inšpirovať, tu je mala ukážka jeho filozofie tréningu nôh. OtázkaAká je tvoja stratégia budovania masívnych nôh?OdpoveďV tréningu nôh je veľmi málo cvikov, ktoré nerobím. Rád trénujem kvadricepsy a hamstringy v jednom tréningu, pričom sa snažím rovnako intenzívne ...

Urob Hip-trust ešte lepším cvikom na zadok

31.03.2016
Je to pravdepodobne najlepší cvik na zadok na planéte. A tu je jednoduchý spôsob ako z neho dostať ešte viac. Horná fáza pohybu vykonávania cviku je najťažšia, väčšina ľudí zlyháva práve v tejto fáze a to hlavne keď je cvik vykonávaný do zlyhania. Boky sa dostávajú stále do nižšej a nižšej polohy s každým opakovaním. Bojovať proti tomuto prirodzenému efektu sa dá ...

Váš nákupný košík

Tovarov:
Cena spolu: 0 €
Výživové doplnky - ESHOP - Internetový obchod

ČASOPIS

PARTNERI

Máte záujem o reklamu na tomto mieste?
Nenašli ste svoje obľúbené Fitness zoznam? Skúste nové vyhľadávanie, alebo nám napíšte